带红色小扁豆，椰子和菠菜的金色花椰菜dal

摩洛哥鸡肉扁豆汤与藏红花和保存的柠檬

速溶锅野米汤，带菠菜和蘑菇

柠檬片西兰花鸡肉Orzo烘烤

鲑鱼与炖法式扁豆

南瓜汤与韭菜和白豆

Instant Pot Pinto Bean Stew

胡桃烩饭与韭菜（速溶锅或炉灶）

素食主义者Bulgogi碗

椰子玉米杂烩与韭菜

土耳其羊羔包裹

咖喱西葫芦汤

家常番茄汤

喀拉拉邦风格的鱼

西葫芦带有羊乳酪和莳萝

鸡肉katsu（或豆腐katsu！）

Chimichurri Poblano土耳其汉堡！

越南春卷

西兰花用豆腐炒

烤麸皮！

葡萄牙鱼炖（Caldeirada）

西兰花藜麦蛋糕！

蘑菇吐司

泡菜面

巴哈鱼炸玉米饼碗

Nasi Goreng（印度尼西亚炒饭！）

速溶锅teriyaki鸡肉

中国芝麻与蔬菜！

感觉更好的鸡肉汤

最简单的速溶锅烩饭食谱

简单的鲑鱼杂烩

印度炒饭

烟熏三文鱼，鳄梨和茴香沙拉

纯素食面食和腰果阿尔弗雷多酱

温暖的冬季沙拉

素食辣椒和菠萝蜜