蘑菇泥土,肉味和美味,在厨房中提供了大量用途!再加上它们的味道美味,而且营养丰富!

我们的收藏40最好的蘑菇食谱必威app手机下载版我们的最爱来自全球。从全面的蘑菇晚餐到蘑菇汤和沙拉以及两者之间的所有东西,我们希望您在这里找到一些创造性的灵感。

目录
  1. 蘑菇爱好者的晚餐
  2. 蘑菇 +面食=爱!
  3. 奶油蘑菇汤
  4. 灵魂的蘑菇汤
  5. 30分钟的蘑菇食谱必威app手机下载版
  6. 蘑菇碗
  7. 蘑菇沙拉
  8. 蘑菇侧
  9. 蘑菇开胃菜
  10. 蘑菇粉!

蘑菇爱好者的晚餐

这些丰盛的晚餐都以蘑菇的前端和中心为特色。无论您是用野生蘑菇做饭还是驯服的蘑菇,这些健康的蘑菇食谱都会使您满意。必威app手机下载版

蘑菇食谱:蘑菇烩饭必威app手机下载版

蘑菇烩饭和卷曲的韭菜

蘑菇烩饭搭配迷迭香,大蒜和卷曲的韭菜 - 令人满意,优雅的素食晚餐,非常适合特殊场合,约会之夜或娱乐。

我们最喜欢的蘑菇晚餐:蘑菇肉汤

土耳其蘑菇肉汤

慢炖锅土耳其蘑菇肉芽素 - 充满风味和深度的变浅的版本。简单,简单的健康食谱!

素食蘑菇食谱:蘑菇炸玉米饼必威app手机下载版

Chipotle Portobello炸玉米饼

薄板,Chipotle Portobello炸玉米饼 - 烟熏,辣和“肉味” - 这些纯素玉米饼肯定会满足最顽固的肉类爱好者!在30分钟内制作它们!

带蘑菇的节日食谱必威app手机下载版:蘑菇牛肉烤

迷迭香大蒜牛肉与野生蘑菇

迷迭香大蒜牛肉和野生蘑菇 - 一种简单,优雅的食谱,非常适合特殊聚会或节日桌。

蘑菇食谱:蘑菇吐司必威app手机下载版

蘑菇吐司

晚餐可以这样简单。蘑菇吐司配菠菜,大蒜,百里香和柠檬皮。用丰盛的沙拉将其用作餐点,或者在上面放上鸡蛋,以获得额外的蛋白质和丰富度。

最好的蘑菇餐:意大利面条瓜与蘑菇

烤意大利面条南瓜配蘑菇,大蒜和鼠尾草

意大利细面条用蘑菇,大蒜和鼠尾草的南瓜 - 一种美味又健康的低碳水化合物餐,感觉像是一种舒适的意大利面菜!非常适合秋天!保持素食主义者或添加磨碎的罗曼诺奶酪!

蘑菇鸡肉食谱:鸡必威app手机下载版肉玛莎拉

鸡肉马萨拉

带有蘑菇的鸡肉玛莎拉鸡肉的经典食谱!意大利风格的晚餐在奶油玉米粥中送达。美味的工作日晚餐主意!素食适应性 - 请参阅笔记。

蘑菇食谱:蘑菇惠灵必威app手机下载版顿

蘑菇惠灵顿与迷迭香和山核桃

蘑菇惠灵顿配迷迭香和山核桃 - 一种简单,美味的纯素食主菜,可以在前方制作,非常适合度假聚会!

最好的蘑菇食谱:鸡肉和蘑菇必威app手机下载版

Gorgonzola鸡与蘑菇和鼠尾草

带有蘑菇和鼠尾草的奶油gorgonzola鸡肉美味,decade废,非常适合特殊场合,例如生日,周年纪念日或情人节。奶油戈贡佐拉酱是梦幻般的美味。

最好的蘑菇食谱:Portob必威app手机下载版ello蘑菇汉堡

辣味味oportobello蘑菇汉堡(素食主义者)

这种亚洲风格的素食主义者Portobello蘑菇汉堡充满美味的鲜味!它含有亚洲风格的鳄梨调味酱,上面放着凉爽的黄瓜丝带沙拉和松脆的胡萝卜色。健康,美味,真正令人满意。和完全素食主义者!

最好的蘑菇食谱:素食牧羊人派必威app手机下载版

素食牧羊人派

最好的素食牧羊人馅饼配蘑菇和根蔬菜,上面撒上纯素土豆泥。美味的素食主菜 - 假期完美!更新了11/2021

蘑菇玉米粥

玉米粥配野生蘑菇,大蒜和鼠尾草

这是我最喜欢的晚餐之一。玉米粥配野生蘑菇,大蒜和鼠尾草。它可以在30分钟内进行。舒适的食物健康,纯素食适应性且无麸质!|

蘑菇 +面食=爱!

这些蘑菇意大利面食谱既温馨又舒适,非常适合必威app手机下载版在家约会之夜或舒适的夜晚。所有这些都是素食主义者,许多都是素食主义者或适应素食主义者。

最好的蘑菇食谱:蘑菇stro必威app手机下载版ganoff

速溶锅蘑菇stroganoff

Instant Pot Mushroom Stroganoff - 简单,简单的素食晚餐晚餐,奶油,丰盛,充满美味的深度和风味!素食主义者适应!请参阅下面的炉灶版本!

最好的蘑菇食谱:蘑菇意大利面必威app手机下载版

奶油纯素蘑菇朝鲜蓟面食

纯素蘑菇面食,配以烘焙的晒黑和奶油素食主义者的心脏调味料(使用罐装或冷冻的朝鲜蓟心),可在30分钟内制成!美味,健康,无坚果且完全纯素食。

最好的蘑菇食谱:蘑菇意大利面必威app手机下载版带有羊水蘑菇

意大利面条配羊水和味o的棕色黄油酱

意大利面条搭配羊水蘑菇和味o棕黄油酱,以及简单的美味佳肴,突出了莫雷尔的特殊风味。

最好的蘑菇食谱:带蘑菇的烤Z必威app手机下载版iti

带有蘑菇和菠菜的烤Ziti(不煮!)

No-Boil烤Ziti配菠菜,蘑菇和意大利乳清干酪 - 一顿简单,健康的一顿饭,只有15分钟的动手,然后在烤箱中烘烤。素食主义者和GF适应性!

最好的蘑菇食谱:蘑菇和菠菜的必威app手机下载版面gnocchi

茴香,菠菜和蘑菇的gnocchi

焦糖茴香,炒蘑菇和枯萎的菠菜与PA烤的土豆酱完美结合,并配以奶油山羊奶酪。咸味浓郁的口味,但简单地放在一起!

最好的蘑菇食谱:纯烤宽面条与必威app手机下载版蘑菇肉汤

素食主义者烤宽面条博洛尼亚

这款纯素宽面条是用坚固的蘑菇香料酱,新鲜的罗勒,纯素食乳清干酪和No-Boil Lasagna Noodles制成的,上面撒上奶油腌料的腌料腌料酱,上面撒上芝麻菜酱。素食主义者最好的食物!阅读笔记。

最好的蘑菇食谱:纯素食面食阿必威app手机下载版尔弗雷多和蘑菇

纯素食面食和腰果阿尔弗雷多酱

约会之夜的素食主义者阿尔弗雷多(Alfredo)两人,用炒蘑菇,迈耶·柠檬皮(Meyer Lemon Zest)和一种秘密成分扔进美味的腰果(或大麻)奶油,使这种额外的复杂性,风味和深度。可以在30分钟内制作!尝试使用熏蘑菇,以获取额外的哇因素!

奶油蘑菇汤

灵魂的蘑菇汤

我们喜欢蘑菇带给汤和炖菜的深度和鲜味。如此肉,咸和泥土!这是我们认为您会喜欢的一些我们最喜欢的蘑菇汤食谱。必威app手机下载版

最好的蘑菇食谱:奶油蘑菇汤食必威app手机下载版谱

奶油蘑菇汤

带迷迭香和大蒜的奶油蘑菇汤 - 一种美味的易蛋白食谱,非常友好,非常适合特殊聚会,或者足够简单,适合于周末晚餐!将其与硬皮面包一起食用简单的丰盛!GF和素食主义者适应!

最好的蘑菇食谱:咖喱豆腐和蘑必威app手机下载版菇

带有姜黄和shiitakes的椰子咖喱豆腐

带有姜黄和shiitakes的椰子咖喱豆腐,一种快速的纯素食和无麸质餐,带排毒的姜黄。必威_betway可以在20分钟内完成!

最好的蘑菇食谱:泡菜汤与蘑菇必威app手机下载版

泡菜汤与shiitakes,豆腐和羽衣甘蓝(素食主义者)

Kimchi汤的非传统版本,配以shiitake蘑菇,丝绸豆腐和羽衣甘蓝,无素食和无麸质适应性。辛辣,炎热和酸味,用芝麻油淋上米饭,面条或单独食用。

最好的蘑菇食谱:素食拉面与蘑必威app手机下载版菇

素食拉面和味o shiitake汤

素食拉曼配味o肉汤 - 一种简单的美味食谱,可制成最美味的纯素食拉面汤!

最好的蘑菇食谱:蘑菇汤必威app手机下载版

野生蘑菇孙汤

野生蘑菇孙汤配松露油。舒适的素食汤,豪华而decade废却又易于制作 - 非常适合秋季。

最好的蘑菇食谱:汤姆·阿哈·必威app手机下载版盖(Tom Aha Gai)和蘑菇

汤姆·卡(Tom Kha Gai)(泰国椰子鸡肉汤)

了解如何使用这个简单的美味食谱制作正宗的Tom Kha Gai(泰国椰子鸡肉汤)。可以在速溶锅或炉灶上制成。无麸质和纯素食!更新3/20(请参阅注释)

最好的蘑菇食谱:野生饭和蘑菇必威app手机下载版汤

速溶锅野米汤,带菠菜和蘑菇

速溶锅野米汤配蘑菇和菠菜 - 一种健康的素食汤食谱,简单,快速和纯素食!不含麸质!((受到百胜的启发

蘑菇扁豆炖肉:最好的蘑菇食谱必威app手机下载版

蘑菇扁豆炖茴香和鼠尾草

蘑菇扁豆炖茴香和鼠尾草的食谱是泥土,丰盛而丰富的香料。如此令人满意和素食主义者!

味o蘑菇汤:最好的蘑菇食谱必威app手机下载版

20分钟的味o汤,韭菜,蘑菇和蔬菜

20分钟味o汤食谱韭菜,shiitake蘑菇,枯萎的绿色,豆腐为工作日快速而简单的晚餐提供。充满风味和营养素,在保持光线和瘦弱的同时,它是高度滋养的。素食主义者和GF适应性。

30分钟的蘑菇食谱必威app手机下载版

这些简单的周末晚餐可以在30分钟内进行。通过您选择的蛋白质 - 鸡蛋,鸡肉或虾制成,它们的用途广泛且容易。

最好的蘑菇食谱:蘑菇搅拌豆腐必威app手机下载版和西兰花

豆腐炒西兰花和蘑菇

豆腐搅拌豆腐和蘑菇的美味食谱 - 这也可以用虾或鸡肉制成 - 简单,美味的素食主义者和无麸质,快速又简单!

最好的蘑菇食谱:蘑菇布鲁塞尔必威app手机下载版芽菜豆腐蛋

炒豆腐,布鲁塞尔芽和蘑菇碗

炒豆腐,布鲁塞尔芽菜和蘑菇碗配芝麻,葱和sriracha - 快速健康的晚餐。

最好的蘑菇食谱:蘑菇芦笋炒菜必威app手机下载版

芦笋蘑菇炒

素食芦笋蘑菇炒豆腐(或鸡肉或虾) - 春季启发的纯素食炒,可以在20分钟内制成!

蘑菇碗

这些丰盛的美味佛碗特色蘑菇正面和中心。

味o蘑菇碗:最好的蘑菇食谱必威app手机下载版

味o蘑菇碗

这个基于植物的味o蘑菇碗在一张温暖的糙米床上送上,上面放着健康的蔬菜,淋上芝麻味酱姜汁酱(您想戴上所有东西)!纯素食和无麸质。

最好的蘑菇食谱:蘑菇大麦碗必威app手机下载版

烤孙子和蘑菇大麦碗

烤孙子和大麦碗配蘑菇,欧洲防风草和羽衣甘蓝,淋上Zaatar芝麻酱酱- 一个健康的素食植物碗,非常适合秋季!

蘑菇沙拉

我们喜欢在沙拉中供应泥土蘑菇。一种以梅塔克蘑菇,羊水和牡蛎蘑菇为特色的好方法!

最好的蘑菇食谱:烤罗马奶酪沙必威app手机下载版拉和梅塔克蘑菇

烤罗梅(Romaine)沙拉和梅塔克蘑菇

烤罗梅(Romaine)沙拉配梅塔克蘑菇(Maitake蘑菇)和毛茸茸的凯撒(Caesar)调味料 - 日本风格的凯撒沙拉(Caesar Salad),在20分钟内融合在一起!素食主义者适应!

最好的蘑菇食谱:芦笋蘑菇意大必威app手机下载版利面沙拉配冰蘑菇

春季意大利面沙拉配芦笋和莫雷尔蘑菇

春季风味的意大利面沙拉,配以春季蔬菜和辣椒香菜味。

最好的蘑菇食谱:牡蛎蘑菇沙拉必威app手机下载版食谱

泰国牡蛎蘑菇沙拉

泰国牡蛎蘑菇沙拉和豆腐是一种简单,美味的食谱,注入了新鲜的泰国风味 - 柠檬草,葱,薄荷,香菜和新鲜的柠檬汁。一道轻松健康的一盘!

最好的蘑菇食谱:Portob必威app手机下载版ello沙拉食谱

烤波特贝洛沙拉和鳄梨

丰盛,美味的烤波贝洛“牛排”沙拉,主菜大小,非常适合夏天在户外吃饭。

蘑菇侧

这些蘑菇配菜将提升任何一顿饭!

最好的蘑菇食谱:炉灶上的熏蘑必威app手机下载版菇。

熏蘑菇(在炉灶上!)

如何在炉灶上抽蘑菇!用烟熏蘑菇来提升素食主义者和素食主管!这种简单的简单技术不需要特殊的设备,并且可以在炉灶上制作。在15-20分钟内,在您已经制作的菜肴中添加风味,复杂性和深度!

最好的蘑菇食谱:炒蘑菇必威app手机下载版

简单炒蘑菇

这些简单的炒蘑菇甚至可以将最卑鄙的饭菜变成盛宴!快速,容易且充满营养,这是一种美味的健康配菜,与许多东西搭配!

最好的蘑菇食谱:最好的蘑菇肉必威app手机下载版汁

简单的蘑菇肉汁食谱

确实是最好的蘑菇肉汁食谱!它非常简单,纯素食和无麸质的适应性,并且添加味oo,充满风味,深度和复杂性!在土豆泥,火鸡或馅料上使用它!

蘑菇开胃菜

这些淡淡的开胃菜是任何一顿饭的美好开始。

最好的蘑菇食谱:蘑菇生菜包裹必威app手机下载版

照烧蘑菇生菜包裹

美味的纯素食生菜包装中充满了照烧蘑菇和糙米 - 一种容易的亚洲风格的午餐想法或开胃菜,健康,素食主义者和令人满意。无麸质适应性!由自制制成红烧酱

最好的蘑菇食谱:蘑菇布鲁斯切必威app手机下载版塔

蘑菇布鲁斯切塔与三奶油布里,鼠尾草和松露油

蘑菇布鲁斯切塔(Bruschetta)配以三奶油布里(Brie),鼠尾草和松露油 - 令人惊讶的简单开胃菜,味道令人惊叹,看起来优雅!非常适合度假聚会。素食主义者适应!请参阅笔记。

蘑菇粉!

在不到10分钟的时间内易于制作,这种愈合,增强风味的蘑菇粉在厨房中有很多用途,为汤,炖菜,炒菜,炸玉米饼,玉米饼,鸡蛋,豆类和调味料增添了美味的鲜味!

野生蘑菇粉

在不到10分钟的时间内易于制作,厨房中有许多用途,可为汤,炖菜,炒菜,炸玉米饼,鸡蛋,鸡蛋,豆类和调味料增添美味的鲜味!

蘑菇常见问题解答

蘑菇健康吗?

蘑菇的卡路里和碳水化合物都低,同时提供大量的宏观和微量营养素 - B族维生素,硒,锌,维生素D和铜。
蘑菇富含抗氧化剂,尤其是Ergotheine和谷胱甘肽,这可能保护细胞免受损伤。

煮蘑菇的最佳方法是什么?

蘑菇可以被炒,烤,烤或煮熟,所有这些都取得了不错的成绩。

什么是最受欢迎的蘑菇?

按钮,Cremini,Portobello,Shiitake,牡蛎,Morel,Chanterelle,Porcini,Enoki和Maitake。

储存蘑菇的最佳方法是什么?

蘑菇的高水分含量使它们非常腐烂。将它们存放在带有气流的纸袋或容器中,以允许空气循环。蘑菇也可以包裹在纸巾中,并放在打开的塑料袋中。如果正确储存,蘑菇最多可以持续10天。

清洁蘑菇的最佳方法是什么?

用刷子或粗糙的毛巾刷掉任何松散的碎屑,使蘑菇干燥,而不是在水中洗涤。如果蘑菇非常脏并且必须洗涤,请确保在烹饪前在锅锅上擦干或将其擦干。

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40种最佳蘑菇食谱:带有炒蘑菇的C必威app手机下载版acio e Pepe

我们的40种最好的蘑菇食谱必威app手机下载版

  • 作者:betway 客户端
  • 准备时间:15
  • 烹饪时间:25
  • 总时间:40分钟
  • 屈服:41X
  • 类别:主要的
  • 方法:炉灶
  • 美食:美国人
  • 饮食:素食主义者

描述

蘑菇泥土,肉味和美味,在厨房中提供了大量用途!这是我们全球40种最好的蘑菇食谱:蘑菇cacio e pep必威app手机下载版e


原料

单位 规模
  • 8盎司Linguini,意大利面条或Bucatini
  • 1/2茶匙新鲜的地面黑色胡椒粒,品尝更多
  • 1/2-1杯子新鲜的切碎佩科里诺罗曼诺
  • 可选:装饰橄榄油,辣椒片或阿勒颇胡椒,香菜或罗勒。

炒蘑菇

  • 8盎司蘑菇 - cremini,纽扣,shiitake,portobellos,chanterelles,morels,porcini,牡蛎
  • 1汤匙黄油或酥油
  • 1汤匙橄榄油
  • 和胡椒粉品尝
  • 1葱,切成丁
  • 2大蒜丁香,切碎
  • 1汤匙新鲜的百里香,鼠尾草或迷迭香
  • 可选:飞溅白葡萄酒,红酒,马尔萨拉葡萄酒,雪利酒,红宝石端口等
  • 可选添加:松露油,,,,酱油,新鲜的平叶欧芹。

指示

炒蘑菇:

  1. 用干刷或毛巾清洁蘑菇。如果非常脏,请在水中洗净或浸泡,轻拍干燥,并在柜台或温暖烤箱中的锅锅上完全干燥。关键是从干蘑菇开始。
  2. 切割或撕裂到相似的大小 - 大约1/2英寸厚。
  3. 在大炒锅中加热油和黄油或铸铁煎锅高温。加入蘑菇并调味和胡椒。炒至大约5分钟开始变成褐色。
  4. 将热量降低至中等或中低。加入葱,大蒜和百里香,继续炒至芬芳和蘑菇释放液体,然后再煮5-7分钟。
  5. 如果您愿意,加入葡萄酒,以脱落。煮熟。
  6. 品味和调整和胡椒。添加几滴松露油提升普通蘑菇或几滴酱油如果寻求更深的鲜味。关键是使用轻手。对于亮度,有点新鲜的欧芹很好。搁置。

做面食:

  1. 煮意大利面在8杯水中,用1茶匙- 根据通往Al Dente的包裹指示。排干,保留面食水。
  2. 意大利面在烹饪时,用中火加热大煎锅。加入新鲜胡椒子烤1分钟,搅拌,直到香。加入1/2杯意大利面水,然后将热量降低到温和的小火煮中。根据需要添加更多的意大利面水,以将大约1/2杯液体保存在锅中。
  3. 磨碎佩科里诺奶酪和放在碗中。加入足够的热面食水,混合以形成浓稠的糊状或浆料(1/4-1/2杯意大利面水)。搁置。
  4. 当面食是Aldente时,将其添加到胡椒粉中,搅拌几分钟,以帮助意大利面释放淀粉并创建奶油底部。如果干燥,请根据需要添加更多的水。您想要它有点松散!
  5. 一旦面食煮熟到完美,磨碎了佩科里诺“粘贴”,然后搅拌均匀,加入更多的意大利面条以松开并有点辣。品味和胡椒,调整口味。
  6. 食用,在碗中分开,上面放着炒蘑菇,然后淋上毛毛雨橄榄油

笔记

商店购买的磨碎的帕尔玛干酪会结块,在这里溶解不好。最好要磨碎自己的佩科里诺奶酪或购买“地面”。

营养

  • 服务尺寸:1 1/4杯
  • 卡路里:368
  • 糖:2.9 g
  • 钠:903.5毫克
  • 胖的:13.2 g
  • 饱和脂肪:6.2 g
  • 碳水化合物:47.2 g
  • 纤维:2.7 g
  • 蛋白质:15.8克
  • 胆固醇:29.8毫克

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食谱等级

注释

  1. 等不及要尝试所有这些。为感恩节做了蘑菇馅,每个人都为剩菜而战。

嗨,我是西尔维亚!

Sylvia Fountaine的厨师和整个食谱博客的作者,在家中盛宴,是餐厅老板,餐饮服务商成betway31为了全职美食博客。她目前居住在西北太平洋地区,分享了季节性的健康食谱,以及她家厨房的技巧和技巧。必威app手机下载版

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